Musica

Qual é a musica...
que você escuta...
os sons da natureza...
são a melhor musica...
dos passaros...
dos rios dos mares.
Sim a musica feita...
pelos homens...
também é linda.
Escute os sons naturais...
sinta a diferencia...
como é lindo o canto...
dos passaros...
as aguas das cachoeiras...
correndo para os lagos...
rios ou mares.
Musica sempre faz...
você parar um minuto...
ou alguns segundos...
algumas vezes para cantarolar...
ficamos enfeitiçados.
Também pode te fazer...
feliz ou infeliz.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Agradeço

Obrigado a todos...
obrigado por eu existir...
obrigado meu DEUS...
obrigado por tanta beleza...
obrigado pelo dia nascendo...
obrigado pelo anoitecer...
pelas estrelas brilhando...
pelo sol se pondo...
obrigado pela natureza...
com suas plantas e águas...
balançando ao som do vento.
OBRIGADO pelo vosso carinho.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Amor

O que é amor...
sempre se sente amor?
Mas porque é...
que ele por si só...
não basta?
Amor de mãe e pai...
quanta diferença...
amor de filho...
é o melhor...
amor de homem mulher...
também é bom...
as vezes machuca...
onde está o verdadeiro amor?
Amo tudo que vejo...
mas para isso...
tenho que sentir o amor...
o seu...
não...
o meu.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Eu tenho sonhos

Sonho com a paz...
sonho com a felicidade...
sentir muito amor...
amor incondicional...
poder ajudar...
todos que precisam...
ficar junto de...
minha família...
sempre ter saúde...
física e mental...
ter compreensão da vida...
e compaixão com todos...
ter estabilidade...
e equilíbrio...
jamais sentir medos...
sentir muita alegria.
Vou realizar todos...
nesta vida.
Tenho coragem.
Amo a vida.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Apego

Este é mais...
um aprendizado...
do qual pretendo...
me libertar.
O apego familiar...
nele incluo...
todos os amigos...
familia que...
se constrói...
familia para...
todos os momentos...
alguns de passagem...
outros para sempre.
Tenho apego a pessoas.
Preciso dar liberdade...
respeitar a...
escolha de universo.
Amar a todos...
sem apego.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Recaída

Porque volta...
não gosto de sentir...
tudo de novo...
volta diferente...
começa tudo de novo.
Sim a predisposição...
como controlar...
a recaída...
como é difícil.
Tem uma diferença...
a consciência...
que nada resolve...
a sensação é a mesma...
ou pior.
Sempre começa com...
sintomas diferentes...
se instala...
sem que consiga...
controlar...
esta recaída.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]

Alegria de viver

A-mo a vida...
L-aço apertado...
E-stou no céu...
G-rande e calmo...
R-ogo a Deus...
I-mortal...
A-mor para sempre...
D-esejo de saber...
E-xperiência para ter...
V-iver com prazer...
I-maginar e festejar...
V-ida para além...
E-xiste com sabedoria...
R-espeito por todos.

[Autora: Rufina Lima Mesquita]