quinta-feira, 9 de abril de 2020

A volta


Eu não existia...
porque não mais...
me conhecia...
o que aconteceu...
não tenho explicação...
só sei que voltei...
para ficar...
dentro de mim...
e não mais...
me abandonar...
vou ficar...
ficar dentro de mim...
nesta casa...
que é o meu corpo.
Minha alma...
ri e chora de alegria...
agora sei...
que estou de volta.


[Autora: Rufina Lima Mesquita]

domingo, 1 de março de 2020

Creio


Creio que tudo...
tem um motivo.
Creio que a vida...
é cheia de passagens.
Creio numa...
força maior...
de um coração...
repleto de amor.
Creio que sou única...
e tenho uma missão.
Creio que tudo...
tem seu tempo...
e sempre tem o agora.
Creio que estamos...
aprendendo a crer.


[Autora: Rufina Lima Mesquita]

domingo, 19 de janeiro de 2020

Caminho

Caminho...
sem rumo...
sem esperança...
sem retorno.
Neste caminhar...
está a força...
por isso caminho.
Caminhando penso...
choro, rio e rezo...
assim vou caminhando.
No caminho vejo...
o céu as nuvens e o mar...
com suas ondas batendo.
Caminhando...
escuto meu coração...
está forte...
querendo viver.
Assim vou caminhando.
Com alegria ou sem.
Com tristeza ou sem...
no caminhar estão...
meus passos e...
alguma força...
procurando a esperança...
e assim caminho.


[Autora: Rufina Lima Mesquita]
(minha foto)

sábado, 21 de dezembro de 2019

Feliz Natal

Um Natal 
de paz e amor.
Que nesta noite
os anjos iluminem
nossas vidas.
Possamos ter
a grandeza
da humildade,
para  receber
as bençãos do céu
na fraternidade.
Feliz Natal 
para todos 
os amigos.
[Autora; Rufina Lima Mesquita]

sábado, 23 de novembro de 2019

Momentos


No caminhar pela manhã...
No prazer ao sentir o sol...
aquecendo meu corpo.
No momento da oração...
conectando com meu EU...
No escutar a musica favorita...
No bater das ondas...
No contato com a natureza.
No acordar sentindo...
bem estar.
No momento da gratidão...
Obrigado meu DEUS.
[Autora: Rufina Lima Mesquita]

quinta-feira, 3 de outubro de 2019

Vazio

Existe um vazio...
dentro de mim...
um vazio sem...
explicação ou forma.
Ele toma conta...

preciso de ajuda...
o que colocar...
nesse vazio ?
Parece que sempre...
está faltando algo...
ele existe...
meu vazio...
não é triste...
procuro um anjo...
que possa preenche-lo.
Ou conectar com...
meu EU perfeito.
Ainda encho meu vazio...
e vou dançar.
[Autora: Rufina Lima Mesquita]

sexta-feira, 9 de agosto de 2019

Abraço



Abraço tudo
Abraço com amor
Abraço o mundo
Abraço a flor.

Abraço com alegria
Abraço total
Abraço na familia
Abraço espiritual.

Abraço a natureza
Abraço universal 
Abraço com firmeza
Abraço emocional.

Abraço com carinho
Abraço fraternal
Abraço o caminho
Abraço sem igual.


[Autora:Rufina Lima Mesquita]